Cette danse de la fluidité et de l'harmonisation intérieure, est une invitation au lâcher prise, au ressourcement, à la réalisation de soi-même et à l'union avec le Tout.

La danse méditative stimule notre sensibilité et l'ensemble de nos sens, elle permet d'oser être et de vivre pleinement sa vie. Respectueuse du rythme interne de chacun, elle procure par l'intensité vibratoire que l'on déploie, un bien-être physique  et psychique, permet de s'ouvrir à la souplesse intérieure, à l'inventivité et à l'intuition. Facile à danser, cette danse créative ne repose sur aucune technique. Spontanée, c'est la danse que l'on crée soi-même dans l'instant présent, en étant porté par des musiques hautement inspirées et par l'énergie du groupe avec lequel l'on évolue.

« Lorsque mon corps danse, il s'enchante, il se meut et m'émeut. »

A Nantes, des petits groupes de Méditative danse  seront organisés à la rentrée. Cette forme de danse est également pratiquée et enseignée dans la Formation d'art-thérapie évolutive que délivre l'ECOLE PLENITUDE.

Contact: Alain Brêthes.

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